Энергетическим вампиром может оказаться любой человек, даже никак не связанный с магией и эзотерикой, просто он, в отличие от мага, вряд ли будет отдавать себе в этом отчет. Наверняка у каждого из нас есть хоть один знакомый, общение с которым выматывает, лишает хорошего настроения и сил. Это происходит потому, что этот человек «подзаряжается» энергией от окружающих, причем, чем уязвимее жертва, тем сильнее энергетический вампир может ее опустошить.
В чем заключается такая уязвимость?
Во-первых, чем человек слабее, тем легче у него забрать энергию, ведь в таком случае сопротивление минимизируется по сравнению с человеком сильным.
Во-вторых, чем проще раскрутить жертву на эмоции, тем легче от нее подпитаться. Большая часть энергетических вампиров действует именно по такой схеме: сначала провоцирует человека, а затем кормится за счет его реакции.
Объясняется это очень просто. Чем сильнее эмоции жертвы, тем больше энергии она отдает, и, по сути, вампиру остается только подогревать ее, выматывая окончательно. Я думаю, очень многие сталкивались с людьми в общественном транспорте, очереди или любом другом месте, которые специально будто лезут на рожон. И всегда находятся те, кто на это бурно реагирует. Это и есть пример энергетического вампиризма: провокация на эмоции ради получения энергии.
Самый элементарный способ защиты от энергетического вампира - вообще не становиться его жертвой. Во многих случаях вампиризма по отношению к себе можно избежать.
Как было сказано ранее, вампиры выбирают себе наиболее уязвимых жертв. Не давайте себя провоцировать! Если вы будете абсолютно спокойны, то с вас просто будет нечего взять. Абстрагируйтесь от происходящего. С вампиром общайтесь подчеркнуто вежливо, спокойно, без тени негативных эмоций. Будьте достаточно тверды. Скорее всего, к вам быстро потеряют интерес.
1 Не смотреть энергетическому вампиру в глаза, сомкнуть вместе ладони.
2 Используя технику «центральный взгляд» (выложен ), усилиями воли дать себе указание не подчиняться вампиру и поставить перед собой мысленный экран – стеклянную стену, через которую вы человека видите, а он вас нет.
* Особенно хорошо этот способ действует при общении с человеком-вампиром, который выкачивает энергию неосознанно.
* Этот способ защиты хорошо использовать заранее, до появления энергетического вампира. Защита будет действовать около 3-х часов. Помогает противостоять тем людям, которые осознанно выкачивают энергию (их сила значительно выше, чем у «неосознанных» вампиров)
Мощная техника телепатической защиты – создание эфирного дубля
Эту методику защиты используют профессиональные экстрасенсы, медиумы, ясновидящие и даже маги и целители. Техника очень мощная, но требует от практика значительных энергетических затрат.
1. Находясь рядом с энергетическим вампиром, практик мысленно собирает всю свою энергию в области солнечного сплетения.
2. Затем он также мысленно переводит эту энергию в мозг и сосредотачивает ее в районе третьего глаза (от этого можно почувствовать в области межбровья жжение или другие необычные ощущения).
«Я защищен», «Я окружен мощной защитой», «Я невидим для тебя» …
Этот импульс нужно мысленно направлять прямо в голову энергетическому вампиру на протяжении нескольких минут
Н аиболее удобный и простой метод в исполнении
Представьте, что вы окружены непробиваемым коконом. Он должен располагаться на небольшом расстоянии от вас. Кокон может быть как прозрачным, так и зеркальным: в первом случае он будет лишь защищать вас от внешних воздействий, во втором - посылать негатив обратно.
Для большего эффекта, особенно на первых порах, вы можете представить, как все плохое ударяется о вашу защиту и не может причинить вам вреда. Кокон периодически нужно выставлять ради профилактики, особенно если вы находитесь в многолюдном месте.
Техника восстановления утраченной энергии
Эту технику можно выполнять, чтобы восстановить энергетический потенциал после нападения энерговампира, а также чтобы восполнить запасы энергии, потраченной на защиту.
1. Практик удобно садится в кресло.
2. Кладет руки на колени, ладонями вверх.
3. Закрывает глаза, полностью расслабляется.
4. Мысленно обращается к Космосу с просьбой наполнить тело жизненной силой.
5. Представляет, что через макушку в тело проникает луч энергии (цвет энергетического луча у каждого будет своим).
Визуализация длится около 15-ти минут, после чего практик делает глубокий вдох, выдох и открывает глаза.
* Упражнение лучше выполнять до захода солнца. Для поддержания должного энергетического уровня эксперты рекомендуют выполнять данную технику хотя бы один раз в неделю.
Защита от энергетических вампиров - МУДРЫ
В наше время вряд ли найдется человек, который бы не слышал об энергетических вампирах – людях, восполняющих запасы своей энергетики посредством поглощения энергии других людей.
Что можно сделать быстро и незаметно для своей защиты?
Существует много способов, которые позволяют защитить и восстановить себя во время энергетического нападения. Одним из способов защиты являются мудры.
1 Первый вариант создания блока защиты: нужно переплести пальцы и держать руки на уровне солнечного сплетения. Ладони должны быть повернуты к животу, а большие пальцы могут касаться друг друга, а могут лежать свободно. Дышите глубоко и спокойно. Защита усилится, если мысленно представить вокруг себя защитный кокон серебристого, золотистого, белого или фиолетового цвета.
2 Мудра «ВЛОЖЕНИЕ КОЛЬЦА» - соедините большой и указательный пальцы одной из рук в кольцо, вложите это кольцо в ладонь другой руки. Проденьте большой и указательный пальцы другой руки в уже образованное кольцо и проделайте то же самое другой рукой. Повторите последовательность этих действий 3 раза.
У многих людей после третьего раза вокруг головы возникает ощущение плотности. Это является признаком того, что вы добились желаемого - ваше биополе уплотнилось, а его энергетический контур замкнулся.
Третий вариант замыкания своего энергетического контура - соединяются большой и указательный пальцы одной руки с соответствующими пальцами другой руки, кончики оставшиеся три пальца либо накладываются друг на друга, либо касаются кончиками.
И замыкает список мудра под названием «Щит Шамбалы».
Для выполнения мудры женщины сжимают в кулак правую руку и тыльной стороной прикладывают к ладони выпрямленной левой руки, большой палец прижимается к ладони. Мужчины делают то же самое с точностью наоборот – то есть в кулак сжимается левая рука, а правая распрямлена.
Многие люди, услышав об «энергетических вампирах», думают, что речь идет о чем-то сверхъестественном, мистическом или даже оккультном. Однако даже в повседневной жизни мы часто слышим истории о том, как некто «сосет» жизненную энергию человека, негативно влияет на настроение, вызывая агрессию и раздражение, подавленность и усталость своей «жертвы». Что же происходит на самом деле? Существуют ли в нашей жизни «энергетические вампиры» или просто некоторые люди под воздействием СМИ или историй своих знакомых пытаются переложить свои собственные психологические проблемы на других, совершенно невинных людей?
Итак, кто же эти люди-«вампиры» и как их отличить от остальных? Самый главный критерий обывателей очень индивидуален, он заключается примерно в следующем: если после периодического общения с человеком появляется досада или раздражение, гнев или подавленность, головные боли или усталость, то можно не сомневаться – перед вами самый настоящий «вампир».
Общепринятая классификация делит «энергетических вампиров» на активных и пассивных. Активные действуют открыто, провоцируя ссоры и конфликты. Пассивные предпочитают получать энергию, изматывая человека долгими разговорами, жалобами или чрезмерной опекой. Некоторые авторы вводят свою типологию.
В психологической литературе можно встретить до одиннадцати типов «энергетических» или «психологических вампиров». На самом деле, не так важно к какому типу или виду отнести каждого конкретного «вампира», потому как всех их объединяет одно: желание получить определенную эмоциональную реакцию от собеседника.
Не секрет, что общение чрезвычайно важно для нормального функционирования нашей психики. Причем не просто общение между людьми как некий обмен информацией, не формальное общение, а именно эмоционально окрашенное, общение как обмен эмоциями. Например, у младенцев, лишенных необходимого эмоционального контакта с людьми, наступают необратимые изменения в психике, которые в последующем мешают приспособиться к социальной жизни. Взрослый человек так же тяжело переносит эмоциональный голод. Например, длительное одиночное заключение вызывает страх даже у людей, способных вынести тяжелые физические наказания.
Когда при общении человек испытывает положительные эмоции, это значит, что в этот момент удовлетворяются какие-то важные для него потребности психики. Психические потребности не связаны ни с какой практической пользой, но, тем не менее, очень важны. Это могут быть потребности в эмоциональной привязанности, безопасности, признании, уважении и любви, самоидентификации и самореализации, осознании собственной уникальности. Потребность быть значимым для других, выражать чувства и быть объектом чувств других, чувствовать общность и единение, принадлежность к какому-то кругу людей, делиться чем-то ценным, влиять на других, рассказывать и быть понятым, слушать и понимать, открывать новое видение мира глазами другого человека и, таким образом, раздвигать горизонты своего личного опыта. Это далеко не полный перечень психологических потребностей, причем приоритетность тех или иных – сугубо индивидуальна у каждого конкретного человека.
Как, возможно, вы уже догадались, тип «психологического вампира» зависит от того, какую потребность своей психики он удовлетворяет за счет своего «донора». Это происходит как раз в момент эмоционального реагирования «донора» на соответствующие воздействие «вампира». Причины такого разрушающего поведения могут быть разными, но обычно все они сводятся к некой психотравмирующей ситуации в прошлом, в результате которой психика «вампира» выбрала именно такой, разрушительный и для нее самой, способ удовлетворения своих потребностей.
Обобщенно можно поделить «психологических вампиров» на четыре группы: «агрессивные», «жалкие», «беспомощные» и «чрезмерно заботливые». «Агрессивные» виды отличаются тем, что во время общения ищут чувствительную и наиболее ранимую точку в психике собеседника, а затем мастерски наносят удар по этому больному месту. И когда «жертва» бурно и раздраженно начинает защищаться, выражая свои эмоции, «вампир», получив то чего добивался, может даже улыбнуться в ответ.
«Жалкие» постоянно требуют сочувствия. Это люди, которые, несмотря на их вполне нормальное состояние, все равно все представляют в черном свете, лишь бы вызвать жалость у собеседника.
«Беспомощный» вид отличается от «жалкого» тем, что ему постоянно требуется помощь. Кажется, что он не способен сам решать свои проблемы. И его действия направлены на то, чтобы заставить «донора» делать это за него.
Последний тип «психологического вампиризма» наблюдается со стороны чрезмерно заботливых людей, которые зачастую имеют психологические проблемы с выражением своих собственных интересов и поэтому выдают их за чужие.
И хотя с точки зрения официальной науки «энергетический вампиризм» не существует, психология изучает этот способ взаимодействия людей через законы функционирования их психики и помогает корректировать это взаимодействие на пользу всем его участникам.
Как защитить начальника, а если начальник сам из таких?
Ситуация с «психологическим вампиризмом» в рабочем коллективе осложняется: во-первых, от него сложно уйти, потому что избежать контактов с коллегой, с которым человека связывают какие-то рабочие моменты, достаточно сложно. Во-вторых, иерархия рабочих отношений изначально предполагает некоторое неравенство, что может создавать дополнительные благоприятные условия для возможного психологического давления. Например, от разговора с начальником не убежишь, и сам этот разговор может пройти не совсем на равных позициях.
Тем не менее, когда идет дождь, мы сидим дома, а если выходим на улицу, берем с собой зонт, но не ругаем небо и тучи. Что же может стать таким «зонтом» при встрече с «психологическим вампиром»?
Зачастую провоцируя на конфликт, «вампир» всегда посягает на личное психологическое пространство собеседника, о чем следует сразу же сказать провокатору.
Есть довольно простая и эффективная схема реагирования:
1. Останавливаем пересекающего ваши психологические границы. Иногда достаточно одного слова: «Хватит!» или «Стоп!».
2. Говорим, что человек вторгается в наше психологическое пространство, и в чем именно это проявляется (другими словами, КАК он вторгается)
3. Просим его перестать это делать.
4. Если и это не помогает, то предупреждаем о негативных последствиях.
5. Если это не помогает, реализуем обещанное (поэтому негативные последствия должны быть реальными и только те, которые вы готовы воплотить в жизнь).
Что может быть таким негативным последствием? Все, что угодно: отказ общаться, помогать и так далее. Главное, чтобы оно было нежелательным для нарушителя.
Конечно, говорить нужно спокойным голосом, без агрессии и максимально безэмоционально, так как, как мы помним – эмоциональное реагирование «жертвы» как раз и является целью «вампира». Но при этом можно подчеркивать, что вы открыты для конструктивного, уважительного общения.
Один и тот же человек очень часто оказывается одновременно «вампиром» по отношению к одним людям и «донором» по отношению к другим, как контактировать с таким коллегой?
Практически всегда «вампир» по отношению к некоторым людям становиться «донором» – это две стороны одной медали. Явное посягательство «энергетического вампира» на психологическое пространство собеседника свидетельствует о его проблемах с собственным психологическим пространством:
- С одной стороны, у «вампира» существует разрушающий страх, что могут задеть его чувствительное место.
- С другой стороны, его чувствительное место уже задето, либо было задето в прошлом, поэтому и предпринимаются многочисленные попытки удовлетворить свои психические потребности и «зализать» таким образом свои раны.
В любом случае важно помнить пять основных правил эффективного поведения в предконфликтной или конфликтной ситуации:
Вежливость – залог безопасности
Не начинайте грубить сами, особенно, когда того не требует ситуация. Бывает так, что ощущая собственную правоту, люди не осознают, что сами слишком активно, а иногда даже несколько бестактно, навязывают ее другим. Таким образом, они неосознанно, с одной стороны, провоцируют агрессивную реакцию, а с другой стороны, выступают в роли мишени для «психологического вампира», обнажая свои уязвимые места.
Уравновешенность и эмоциональная устойчивость
Если вы управляете своими эмоциями, то вы владеете ситуацией, если эмоции управляют вами, то ситуацией владеет ваш оппонент. Помните, что всегда за вами и только за вами выбор своей эмоциональной реакции. Пока это так – вы решаете, какую из них показать «энергетическому вампиру» или вообще никакой не показывать. Будьте эмоционально зрелыми и рычаги управления ситуации всегда будут в ваших руках. Вспомните мысленно сказанную самому себе фразу Ганди: «Они не способны отнять наше самоуважение, если мы сами не отдадим им его».
Осознанность и понимание
Ситуации бывают самые разные, но в каждой из них важно осознать свою собственную цель. Для чего вам общение с этим человеком, чего вы хотите достичь в результате? И, исходя из этого, выстраивайте свою линию поведения.
«Кто владеет информацией, тот владеет миром», помните об этом и обогащайте свои знания и об окружающем мире и о себе. Интересуйтесь другими людьми и совершенствуйте свои способы взаимодействия с ними. Это поможет лучше понять мотивы поведения других и, как следствие, выстроить с ними более эффективное для вас общение.
Учитесь управлять конфликтами, сохранять внутреннюю уверенность в себе, извлекать полезные уроки из своего жизненного опыта, задавать правильные вопросы, которые при мудром использовании могут стать инструментами управления мыслью собеседника.
Снимайте стресс, если провокация «вампира» вас все же зацепила
Психологическое здоровье не менее важно, чем физическое, берегите его, поддерживайте в хорошей форме и пользуйтесь помощью хороших психологов, которые помогут проработать проблемные ситуации, найти причины возникновения и осознать пути их разрешения.
Как не попадаться на провокации «энергетических вампиров» и научиться контролировать отношения с ними?
В определенной ситуации «энергетическим вампиром» неосознанно может стать каждый человек. Все люди связаны между собой разными узами: семейными, дружескими, родственными и, конечно, рабочими. Что делать, если вы заметили, что стали мишенью для «вампира»?
Улыбайтесь, но оставайтесь в стороне
Как только «энергетический вампир» попытается вовлечь вас в разговор, который вам неприятен, попробуйте улыбнуться и промолчать. Все, что требуется от вас «энергетическому вампиру» – эмоциональная реакция. Если ее не будет – «вампир» останется ни с чем и через пару попыток поймет, что в общении с вами он не получит желаемое и перестанет тратить на вас силы. Абстрагируйтесь от собственных эмоций и ощущений, которые внезапно возникают у вас во время общения с «вампиром». Старайтесь посмотреть на ситуацию как бы со стороны, займите позицию наблюдателя, которому по большому счету все равно, как проходит это общение.
Не позволяйте чувству вины захватить вас
Часто возникающее ложное ощущение вины характерно для общения с «психологическими вампирами». Помните: вы не несете ответственности за другого человека и за его переживания. Ни в коем случае не следует винить себя за то, что кто-то чувствует себя несчастным. Кроме того, важно избавиться от мысли, что вы обязаны предложить каждому собеседнику решение проблемы. С некоторыми людьми иногда приходится просто расстаться для того, чтобы они смогли взять на себя ответственность за собственную жизнь.
Случайностей не бывает
Если вам кажется, что вас просто нечем задеть, поскольку все для вас одинаково значимо, и вдруг ваш оппонент находит способ это сделать, то будьте ему благодарны. Потому что он нащупал ту вашу ценность, которой вы придаете избыточное значение. Он помогает вам выявить и осознать ваши же ошибочные убеждения и иррациональные мысли, чтобы вы могли их устранить. У каждого человека есть свой набор идеалов и именно их тревожит «вампир», стараясь вызвать раздражение. Фактически он является вашим доктором, поскольку показывает то, что вам избыточно дорого. Учтите это и постарайтесь быть благодарным этому человеку. Он является своеобразным катализатором для движения вперед. Если бы не он, возможно, вы так и оставались бы заложником рутинных, необязательных, тяжелых отношений или жизненных ситуаций. Являясь своеобразными раздражителями, «вампиры» заставляют нас двигаться вперед, искать пути решения проблемы, выходить на новый жизненный уровень осознания.
Если какой-то конкретный человек с пугающей периодичностью доводит вас до белого каления, подумайте, почему так происходит? Анализируя свой внутренний мир и эмоции, которые явились реакцией на негатив, можно многое понять о самом себе.
Очень важную помощь в этом может оказать психолог, например, найти выход из сложной ситуации, с которой человек сталкивается на работе и не в силах справиться самостоятельно, или помочь изменить качество своей жизни, в том случае, если человека серьезно не удовлетворяют какие-то моменты в его отношениях с окружающим миром. В Центре Психологии и Тренинга Марии Минаковой вам всегда рады помочь лучшие специалисты, прошедшие строгий контроль качества работы.
В любом случае, помните, что чем больше позитива у вас внутри, тем больше шансов на то, что окружающий негатив останется вами просто незамеченным. Научитесь радоваться каждому мгновению, каждому дню. Научитесь прощать. Привыкайте жить в радости, гармонии, любви и тогда никакие «вампиры» не нанесут вред вашему здоровью.
Примеры из практики
- Ирина пришла с жалобами на плохой сон, в результате которого у нее сильно снизилась работоспособность и начались проблемы на работе. Оказалось, плохой сон связан с чувством вины, которое Ирина испытывала по отношению к престарелой матери. Последние несколько месяцев, после смерти отца, мать Ирины постоянно жаловалась на свое одиночество и связанную с ним депрессию. Ирина организовывала для матери разные занятия и мероприятия, на которых была возможность завести новые знакомства с людьми ее возраста, но та если и посещала их, то вела там себя очень пассивно. Знакомства не завязывались, и мама продолжала жаловаться на свою одинокую долю. Ирина чувствовала сильную вину перед матерью за то, что не уделяет ей достаточно времени и внимания, за то, что не пригласила мать жить к себе или каким-то другим образом не заполнила ее одиночество.
В этой ситуации мама Ирины была неосознанным «психологическим вампиром», ее подсознательной целью было заставить дочь испытывать чувство вины. После проведенной терапии Ирина осознала, что мама сама несет ответственность за свои переживания и перестала ощущать вину за чувства матери. В результате Ирина стала хорошо спать и у нее наладились рабочие отношения, а мама, перестав получать от дочери нужную эмоциональную реакцию, переключила свое внимание и завела новых знакомых в своем же подъезде. При этом общение Ирины и ее мамы стало доставлять радость обеим.
- У Константина были непростые отношения с новым руководителем отдела, на колкие замечания которого Константин реагировал очень агрессивно, в результате чего потом долго не мог сосредоточиться на своих текущих делах. В работе с психологом Константин осознал свои внутренние установки, заставлявшие его столь бурно реагировать в беседе с руководителем. Приняв решение изменить эти установки на более конструктивные, Константин вместе с психологом выработал новую для себя линию поведения с руководителем отдела. Через две недели безуспешных попыток вызвать агрессию у Константина, руководитель совсем перестал придираться к нему.
- Людмила хотела улучшить взаимоотношения с мужем, которые ухудшились после рождения их сына. В процессе работы с психотерапевтом выяснилось, что причиной ухудшения отношений было сильное раздражение Людмилы на постоянные замечания свекрови по поводу воспитания ребенка. Кроме того, свекровь часто пыталась взять на себя часть обязанностей по уходу за малышом. Все это вызывало бурную эмоциональную реакцию Людмилы, что и было подсознательной целью свекрови. Появлялись обиды на остававшегося в стороне от конфликтов мужа, которые ухудшали отношения супругов день от дня. В результате проведенной психотерапии были проработаны отрицательные эмоциональные реакции Людмилы (раздражение и гнев), что совершенно изменило ее отношение к поведению матери мужа. Исчезли поводы для обид на супруга. Через пять недель вмешательство свекрови сошло на нет, а отношения с мужем значительно улучшились.
Энергетические вампиры не пьют кровь, не спят в гробах и не убивают девственниц в полнолуние, но могут нанести серьезный вред вашему здоровью.
Человек-вампир питается эмоциями и жизненными силами. Вы для него – лишь генератор, от которого можно «подзарядиться».
Можно ли распознать их? Как защититься от энерговампиров? И что делать, если «кровопийцей» оказался любимый человек?
Вампиры прекрасно маскируются, они могут поджидать вас на работе, в транспорте, на улице и даже жить с вами под одной крышей!
Конечно, чеснока они не боятся и клыков размером с человеческий палец у них тоже нет, но есть ряд признаков, по которым их можно распознать.
- После общения с таким человеком вы ощущаете себя эмоциональной развалиной, на смену радости и жизнелюбию приходят уныние, апатия.
- Вы чувствуете усталость. Вроде бы ничего не произошло, обычный рабочий день в офисе, а кажется, что на вас возили воду и танцевал джигу слон (или два).
- Появляется склонность к депрессиям и самокопанию. Создается впечатление, что из жизни выкачали все краски. Остались лишь серые и черные тона.
- Могут дать о себе знать хронические заболевания. Часто после общения с энерговампиром люди жалуются на головную боль и повышение давления.
- Нарушается сон.
Энергетические вампиры: как распознать и защититься?
Энерговампиры бывают трех видов.
1. Солнечные . Этот вид самый активный. Для них скандалы, ссоры и склоки – смысл жизни.
Вампиром может оказаться бабушка-одуванчик, которая не желает сидеть в очереди в поликлинике и голосит на весь коридор.
Или «Кровопийца» может скрываться под маской сурового полковника, гоняющего солдат по плацу до потери сознания
2. Лунные . В шутку их еще называют «плакальщиками». Дня не проходит, чтобы такой вампир не поплакался о своих проблемах и бедах.
Собственно, его схема проста: он находит свободные уши – изливает негатив – и жить ему становится проще, веселее…
Ну а человек, получивший такую порцию разрушающих эмоций, потом собирает себя по кускам.
3. Планетарные . Обожают доводить жертву до белого каления, но делают это исподтишка. Зависть, клевета, ложь – они не брезгуют никакими средствами.
Получают удовольствие от страданий других, заняв позицию наблюдателей.
Их главное оружие – обсуждение катастроф и личных трагедий. Чем сильнее эмоции слушателя – тем лучше вампиру.
Можно ли защититься от вампиризма?
Да, но сперва вампира нужно распознать. Маркировки «Осторожно, я вредитель» или опознавательных меток у них нет, но вы можете довериться своим инстинктам.
Если собеседник вызывает у вас беспричинное раздражение, а внутренний голос твердит: «Опасность!» – стоит к нему прислушаться.
Вы чувствуете, что даже после непродолжительного разговора с человеком появляется чувство усталости и апатия? – Значит, вы очередной эмоциональный донор.
Как защититься от энергетического вампира?
Эмоции . Вампиры бесцеремонно вторгаются в наше личное пространство, их привлекает ваша внутренняя сила и эмоциональность.
Если вы замечаете, что в гости зачастила малознакомая коллега со своими нескончаемыми проблемами или шеф все чаще вызывает «на ковер» без особых причин – нужно защищаться.
Конечно, вам не побить вампира на его поле, но можно лишить его источника радости – эмоций.
Сложно подпитаться от донора, который в любой ситуации остается спокойным и уравновешенным.
Научитесь блокировать свои эмоции и не поддаваться на провокации.
Визуальный контакт. Специалисты по биоэнергетике считают, что глаза – не просто зеркало души, это один из самых важных способов энергетического обмена.
Вот почему не стоит удерживать прямой зрительный контакт с неприятным собеседником.
Мало того, что каналы связи открыты, так еще и ваши эмоции как на ладони: в зрачках отражается и боязнь, и неуверенность в себе, и жалость…
Уходите от разговора . Конечно, соблюдая правила хорошего тона. Не обязательно гордо разворачиваться и хлопать дверью, просто скажите подруге-прилипале: «Извини, я тороплюсь, обсудим это позже».
Осадите надоедливого попутчика: «Я не готова обсуждать с вами эту тему».
Научитесь говорить «нет» . Многие энерговампиры – талантливые манипуляторы.
Они играют на вашем сердце, как на струнах скрипки, в нужный момент пробуждая жалость, сострадание, боль, агрессию, страсть…
В эмоциях они греются, как в теплых лучах солнца, истощая внутренние резервы вашего организма.
Научитесь говорить «нет» людям, которые постоянно хотят взвалить мешок своих проблем на ваши плечи. Им не нужна помощь как таковая, лишь эмоциональная подпитка.
Удивляйте . Представьте ситуацию: вы стоите в длинной очереди, в которую начинает протискиваться женщина.
Причем не молча, а наступая вам на ноги и изощренно ругаясь. У нее на лице написано желание с кем-то поссориться и выплеснуть злость.
Научитесь поступать нестандартно: пошутите над ней или просто игнорируйте, но не идите на поводу у эмоций и не спешите проучить «нахалку», ведь именно этого она и добивается!
Отстраненность . Бывают ситуации, когда сменить тему или уйти от разговора невозможно. Предположим, у вас неуравновешенный шеф, который каждую планерку по понедельникам начинает с ругательств и бурных нотаций..
Просто у него способ «питания»: страхом, обидой и агрессией подчиненных. Ваш вариант – не лезть на рожон и отстраниться.
Изучите техники медитации, попробуйте очистить разум от неприятных эмоций. Представьте, что вы в пузыре, в который не проникает никакой негатив – это барьер вашего разума от вампиризма.
Некоторые советуют носить обереги: зеркальца, булавки, нательные крестики, красная нить вокруг запястья… Весьма сомнительная защита от вампиров.
Ведь если вы не научитесь контролировать себя и избегать неприятных людей – так и останетесь удобным донором.
Что делать, если вампиром оказался близкий человек?
Обливать его святой водой и вгонять в грудь осиновый кол точно не нужно. Начните с анализа ситуации.
Как часто муж (жена, друг) жалуется на трудности и проблемы? Просит совета? Ищет тактильного контакта?
Каждый раз вы искренне переживаете за него и расплачиваетесь за свои чувства жизненными силами.
Попробуйте чаще переводить разговор в другое русло, действовать более рационально, а не просто гладить по головке и жалеть.
Возобновить энергию можно и другими способами:
- смена обстановки;
- романтические вечера и пикники;
- физические упражнения;
- интересное хобби.
Это своего рода энергетический допинг, которого в повседневной жизни людям так не хватает.
Подведем итоги
Действенные способы защиты от вампиров:
- минимизировать общение;
- не идти на поводу у эмоций;
- уходить от неприятной темы разговора;
- абстрагироваться от происходящего.
Тогда вампиру у вас будет нечем поживиться! А вы встречали энергетических вампиров?
Как защититься от энергетического вампира, как распознать его присутствие, как сохранить свое психическое здоровье – вопросы, которые часто задают себе люди, хотя бы единожды попавшие под негативное влияние.
В оккультизме вампиры – кровососущие мертвецы, которые выходят из могил в поисках своих жертв. В обычной же жизни, люди чаще всего сталкиваются с психологическим вампиризмом, который моментально отражается на самочувствии и здоровье подвергшейся атаке жертвы.
Энергетический вампиризм – взаимоотношения между людьми, которые приводят к силовому забору энергии и жизненных сил одним человеком у другого.
Чем напряженнее становятся взаимоотношения между людьми, тем чаще энергопотери приводят к возникновению заболеваний.
Типы вампиров
Существует два типа вампиров:
- «солнечные» – люди дебоширы, которые постоянно провоцируют скандалы. Чаще всего это холерики, которые не могут оставаться в одиночестве долгое время. Их можно встретить в общественных местах, транспорте, поликлиниках.
- «Лунные» – скрытные, постоянно недовольные люди. Они склонны рассказывать каждому о своих проблемах, плакаться о бедах и неприятностях.
Симптомы негативного воздействия
Основными признаками того, что на человека оказывается отрицательное влияние, является:
- внезапная сонливость и усталость;
- беспричинное чувство тревоги;
- раздражение при присутствии какого-то человека;
- хроническая усталость;
- быстрое старение;
- болезни, пониженный иммунитет.
Характеристика поведения энергетического вампира
Защититься от энергетических вампиров можно только зная особенности их поведения.
К наиболее характерным поведенческим реакциям относятся:
- Лишение равновесия
Энергетический агрессор всеми способами отвлекает человека от какого-либо занятия, показывая при этом, что нуждается в помощи. Никакие аргументы и объяснения не выслушивает, а лишь жалуется на свою несостоятельность в вопросе. Большинство людей не выдерживает давления и решает проблемы .
- Постоянная болтовня
Чаще всего такое поведение характерно для прекрасной половины человечества. В большинстве случаев разговор начинается «ни о чем» и продолжается длительное время. Несмотря на все попытки прекратить беседу, оппонент продолжает свой монолог, вызывая у собеседника раздражение и усталость.
- Длительное ожидание
В случае, если важная для человека новость зависит от энергетического вампира, то он постарается как можно дольше оставлять информацию закрытой, при этом с удовольствием наблюдая за переживаниями и муками.
- Трагедии
Для вампира нет ничего приятнее, чем обсуждение трагедий и катастроф. При этом он постоянно пытается вызвать у слушателей сильные эмоции, которыми с удовольствием питается.
- Контакт
Энергетические вампиры стараются нарушить личное пространство человека любым способом. Оградить себя от подобного посягательства порой бывает крайне сложно.
Способы защиты от энергетических вампиров
Защита от энергетических вампиров может состоять из нескольких этапов:
- Первоначальной задачей для человека, который подвергся негативному воздействию, является прекращение эмоционального контакта.
- Вторым шагом может стать очищение собственной энергетики после контакта с неприятной личностью.
Помимо этого, поставить защиту можно с помощью различных методик:
- Эмоциональная блокировка
- Отказ от визуального контакта
Глаза не просто зеркало души, через них происходит сильный энергообмен с окружающими. Именно по этой причине не следует смотреть неприятному собеседнику прямо в глаза.
- Говорить «нет»
Лучшая защита от энергетических вампиров – умение говорить «нет». Следует ограничить общение с людьми, которые постоянно жалуются. Помощь как таковая им не нужна. Они пытаются подпитаться вашими негативными эмоциями или чувством жалости и сострадания.
- Прекращение разговора
Если нет ни времени, ни сил, чтобы объяснить надоевшему собеседнику свое отношение к разговору, следует просто закончить беседу. При этом не обязательно до конца выслушивать человека. Можно просто извиниться и объяснить, что в настоящий момент у вас нет времени, так как вы торопитесь по важному делу.
- Ирония
Защита от энергетических вампиров с помощью шутки или иронии предполагает наличие чувства меры и такта. Смех – эмоция, которую не ожидают получить в ответ на свои действия энергетические агрессоры. Однако не стоит чрезмерно увлекаться, ведь грубые шутки над мнимыми слабостями человека могут поставить вас на равные чаши весов с вашим оппонентом.
- Настрой
Как защитить себя от энергетического вампира, если уйти от разговора с ним не предоставляется возможным? Поможет только полный контроль над своими чувствами. Добиться полной отстраненности от происходящего, поставить защиту от негативного воздействия можно с помощью собственной фантазии:
представьте себя рядом со своим близким человеком. Думайте о нем, вспоминайте в подробностях его черты лица, привычки, особенности разговора. Через некоторое время все негативные эмоции уйдут.
Поместите себя в стеклянный шар, стенки которого не пропускают ничего, даже звуки; напевайте про себя любимую песню.
- Смена темы
Как защитить себя от воздействия энергетического вампира во время разговора? Нужно просто сменить тему. Выбор должен пасть на наиболее близкую и интересную вам направленность. Помимо этого, можно рассеять его внимание при помощи движений и жестикуляции.
Правильное положение тела
Биоэнергетики на вопрос: как защитить себя от энергетических вампиров, советуют научиться принимать правильное положение тела в общественных местах. Лучше всего скрещивать руки на груди или соединять стопы.
Во время разговора с энергетическим вампиром можно держать в кармане фигу. Это сильный защитный оберег, который позволяет сохранить собственную энергию.
Обереги
Еще наши предки знали как уберечься от энергетического вампира. Лучшим способом, по их мнению, является оберег.
Защитные средства могут быть различными, однако наиболее сильными являются:
- Серебро
Издревле этот металл считался лучшим помощником в борьбе с вампирами. Не смотря на то, что энергетический вампиризм всего лишь метафора, изделия из этого драгоценного камня будут надежно защищать своего хозяина от различных внешних воздействий. Наилучший защитный амулет – серебряный крест.
Также можно использовать кулон в виде клевера. Это украшение будет охранять своего обладателя от негативно настроенных к нему представительниц слабого пола.
- Клевер
Кулон в форме этого растения выполненный из золота послужит защитой от мужчин «вампиров». Клевер из аметиста сохранит энергетику своего хозяина, если тому придется длительное время ухаживать за тяжело больным человеком. Кулон из граната и бирюзы улучшит самочувствие и избавит от негатива.
- Булавку следует прикрепить на изнаночную часть одежды. Наши предки считали, что она надежно защищает от различного негативного воздействия.
- Шерстяная нитка, обмотанная вокруг запястья, поможет сохранить энергию при общении с больным человеком. Следует помнить, что нить нельзя завязывать на узел. В противном случае эффекта наблюдаться не будет.
- В комнате, где находится тяжело больной, необходимо посадить как можно больше молодых комнатных растений. Они придадут заболевшему сил, напитают своей положительной энергией.
Как бороться с энергетическими вампирами? Психологи рекомендуют несколько эффективных способов, которые позволят устранить проблему в самом начале.
Вначале необходимо понять, по какой причине именно вы становитесь объектом воздействия негативно настроенного человека. Для этого следует найти в себе те черты характера, которые привлекают к вам энергетических вампиров. Это может быть непреодолимое желание помогать ближним или стремление показать всем свой ум и таланты.
Только после того, как будет найдено слабое место в вашем характере или привычках можно приступать к освоению техник по энергетической защите.
Как же защитить себя от энергетического вампира? Необходимо поступать в разрез с ожиданиями агрессора. К примеру, на какую либо жалобу со стороны собеседника ответить сочувствием и не развивать далее начатую тему. Если вежливо дать понять оппоненту, что он услышан, но при этом не стараться решить за него вопрос, то энергетического обмена не произойдет.
В интернете существует такое понятие как тролли. Это люди, цель которых вызвать на конфликт как можно большее число людей. Как защититься от энергетических вампиров в подобном случае? Лучше всего полностью игнорировать их. Сообщения от подобных личностей являются прямой провокацией, которую лучше всего просто не замечать.
Профилактические методы
Эмоциональный щит – лучший способ защиты, по мнению биоэнергетиков.
Для того чтобы энергетический уровень всегда был высок, необходимо выполнять несколько простых действий:
- Утром и вечером принимать душ. Вода великолепно убирает весь накопленный негатив, помогает расслабиться.
- После общения с энергетическим вампиром можно выпить теплый чай на травах. Предпочтение нужно отдавать полевому хвощу и тысячелистнику.
- В пищу нужно добавлять мускатный орех и черный перец. Эти специи великолепно убирают негатив.
- Полноценный отдых позволяет восстановить потраченные за день силы. Перед сном нужно постараться не думать об обидах, убрать все отрицательные мысли.
- Нужно проявлять оптимизм в беседе с негативно настроенными людьми;
- Следует научиться прощать всех своих недоброжелателей;
- Регулярные прогулки на свежем воздухе подарят заряд бодрости;
- Еще один способ быстро восстановить энергетический запас – послушать любимую музыку.
Как бороться с энергетическими вампирами? Главное научиться не привлекать их внимания. Порой вызывающее поведение способно спровоцировать людей на конфликты. Именно поэтому скромность иногда является лучшей защитой.
Задумываясь о том, как защитить себя от чужого воздействия, нужно помнить, что абсолютно каждый может стать энергетическим вампиром. Чтобы этого не случилось именно с вами, стоит научиться контролировать свои эмоции. Необходимо постараться избавиться от раздражительности и уныния.
Каждому из нас знакомо состояние, когда после очередного общения с некоторыми людьми, чувствуешь себя, как донор после сдачи крови на станции переливания – почти обескровленным и выжатым как лимон – разбитым, уставшим и обессилившим.
Ничего удивительного – скорее всего, вы пообщались с энергетическим вампиром – человеком, питающемся чужой энергией и живущим за счет подпитки от энергетики окружающих людей.
Это случается сплошь и рядом, поэтому вам обязательно нужно знать, как защититься от энергетического вампиризма.
Кто может быть энергетическим вампиром?
Энерговапиризм – это болезнь, широко распространяющаяся вокруг в современном мире. Масштабы ее напоминают эпидемию. Энерговапмиром может быть любой человек из вашего окружения – придирчивый начальник, злая теща, вечно жалующийся сосед, обычный прохожий и даже… вы сами.
Энергетический вампир – это человек с отрицательным балансом внутренней энергетики. Когда энергии из естественных источников поступает значительно меньше, чем расходуется, происходит «энергетический перекос» и нарушение энергобаланса. И тогда человек (в большинстве случаев неосознанно) начинает восполнять недостающую энергию самым простым и легким способом – от своего ближнего.
Чтобы защититься от энергетического вампира, нужно для начала его распознать. Для этого нужно понять его методы и механизм воздействия на окружающих.
Типы энергетических вампиров
Разделяет энерговампиров на 2 типа: солнечный и лунный . Их методы «выпивания жизненных соков» из окружающих совершенно противоположны. Также, как отличаются и методы защиты от них.
Солнечный вампир – это агрессивная форма энерговампиризма. Они открыто атакуют свою «жертву», любыми средствами стараясь вывести человека из состояния равновесия. Ревнивый муж, подозревающий жену по любому поводу, сварливая жена, вечно «пилящая» мужа, злые теща и свекровь, учащие уму-разуму своих зятьев и невесток, придирчивый начальник, делающий «выволочки» своим подчиненным, обычный хам в общественном транспорте – принадлежат к категории солнечных вампиров.
Единожды присосавшись к своей жертве, солнечный вампир может продолжать получать «свою порцию» довольно продолжительное время. Всякий раз, когда вы негативно думаете, говорите или даже вспоминаете о нем, по невидимому каналу, «проложенному» между вами при первом контакте, к нему перейдет часть вашего здоровья (биополя, эмоций, нервных и психических сил).
После такого «сеанса» вы полностью обесточены, готовы «рухнуть» от бессилия или сильно разрыдаться.
Лунный вампир – пассивная форма энерговапмиризма. Они «достают» окружающих бесконечными жалобами, нытьем или недовольством. Это «люди-прилипалы» и «энергетические пиявки». Вечно жалующаяся на здоровье соседка, подруга, требующего вашего сочувствия и поддержки, постоянно «хнычащие» родственники – все это представители лунных вампиров.
Из цель – ваша энергия в виде вашего внимания, ваших жалости, сочувствия или сострадания. После контакта с этим типом энергетического вампира наваливается усталость, понижается настроение, не хочется ничего делать, появляются апатия и сонливость.
Следует отметить, что лунные вампиры более опасны солнечных, так как у человека может образоваться психологическая зависимость от «лунных кровососов» и контакты станут регулярными. Что в итоге может привести к постоянной «утечке» жизненных сил и привести к различным болезням.
Buttons
Как защититься от энергетического вампира?
От энерговампиризма можно и нужно защищаться.
Самое главное – это ПОНЯТЬ и ОСОЗНАТЬ, что перед вами вампир, а вы – его жертва. Потому что уже в момент ОСОЗНАНИЯ этого факта вы подсознательно выстраиваете против него мощную защиту
Самые эффективные методы, как защитить свою энергетику от внешних посягательств, мы уже описывали в нашей статье:
Здесь же я приведу лишь способы, существующие для защиты именно от энергетического вапмиризма (солнечного и лунного).
- Защищайтесь смехом!
Благотворные и животворящие вибрации смеха способны «выбить почву из-под ног» у любого энерго-воришки. Начните просто смеяться в лицо вашему обидчику и он тут же сдуется, как новогодний шарик! Не поддавайтесь на провокации и в ответ на грубость и хамство защищайтесь смехом и веселой улыбкой!
- Пошел вон!
Не в любой ситуации можно посмеяться, скажете вы. Если рассмеяться в лицо «солнечному» начальнику на работе, то можно мгновенно пополнить ряды безработных 🙂 Здесь на помощь придет другая техника защиты.
При первых признаках нападения скрестите пальцы на руках и мысленно произнесите: «Пошел вон!», при этом внутри себя посмейтесь над какой-нибудь чертой внешности вашего обидчика. Помогает на раз-два-три!
- Извини, я занят!
Лучшие оружие против энерговампиров лунного типа – держаться от них подальше и свести контакты к минимуму. Как только вас начинает «вампирить» очередной нытик, сошлитесь на свою занятость. «Извини, но у меня мало времени, я сейчас очень занят!» — не давайте любителям пожаловаться много времени на свое «черное дело». Со временем они оставят вас в покое и найдут себе «новую жертву».
- Его же оружием!