Пребывание на побережье позволяет снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие. Океанский воздух, наполненный солями и йодом, активно воздействует на организм, улучшая работу дыхательной системы и восстанавливая нервную активность. Это пространство помогает освободиться от напряжения и обрести умиротворение, которое трудно достичь в условиях городской жизни. Звуки волн действуют как природный «белый шум», который успокаивает нервную систему и способствует расслаблению. Это ...

Читать далее »