Выберите период с максимальной естественной яркостью и уберите экранные источники на 30–45 минут. При высокой освещённости без резких перепадов зрачок стабилизируется, снижается зрительное утомление, а частота моргания падает на 15–20% уже через несколько минут. Расположитесь лицом к линии воды на расстоянии 5–8 метров. Такое положение уменьшает хаотичные отражения и выравнивает визуальный ритм. Практика показывает, что при непрерывном горизонтальном движении волн ...

Читать далее »