Вопрос психологу:
Встречаюсь с мужчиной год. Старше меня на 7 лет. Испытываю к нему очень нежные чувства. Однажды во время нашей встречи он долго общался при мне по телефону с женщиной, разговор вроде бы и деловой, но переходящий рамки формальности, я чувствовала что она заигрывала с ним... Я просто задохнулась от ревности.. Он отвернулся на минуту, я взяла его телефон и ответила ей, чтобы та отстала от него. Он когда узнал все это, взбесился. Обозвал дурой. На повышенных тонах стал говорить о том, что нечего лезть в его телефон, и в мой же он не лезет.... И что она на много лет его старше.. Но эта женщина начала ему слать видео развлекательного характера, и он при мне поддерживал с ней общение, а я была рядом, но будто пустое место.. Я очень люблю его, дорожу отношениями. Проживаем в разных городах, встречи тёплые, эмоциональные. Он заботлив и внимателен, и после этого инцидента сам первый пошёл на разговор. Но ему очень не понравилась моя выходка. Я и сама понимаю, что нужно было сдержаться. Была мысль, что я всё окончательно испортила.. Скажите, ведь он не прав, что болтал при мне, это не очень красиво. Да, себе я сделала хуже, но и эта женщина хоть будет знать что у него есть я. С ней у него ничего нет, далеко живёт и чисто деловые отношения. Задело меня и то, что он позволяет себе кричать на меня, хотя я себе этого не позволяю. У него напряжённая работа, практически круглосуточно он в работе.. В общем, думается, обидела его реакция, и удивила... Будто я узнала его с другой стороны..Неужели общество той женщины для него важнее наших отношений? Одни вопросы... Заранее благодарю за ответ, прислушаюсь к вашему совету.
На вопрос отвечает психолог Матросова Анна Алексеевна.
Уважаемая Ольга.
Отношения между мужчиной и женщиной одна из важных тем в жизни любого человека, ведь это заложено внутри каждого человека самой природой. Чтобы иметь счастливые и гармоничные отношения необходимо их создать. Ваше письмо это шаг к таким отношениям.
Давайте проанализируем вашу ситуацию. Вы пишете «я просто задохнулась от ревности», т.е запретили себе испытывать негативные чувства, которые возникли. Подавили естественную реакцию. Если не выражать такие чувства как злость, обида, гнев и т.п., то наше тело накапливает их и следствие – различные болезни. Поэтому негатив нужно выражать, только конструктивно. Например я-сообщением. Например: когда ты при мне болтаешь с незнакомой мне женщиной (описание конкретной ситуации или действия) я чувствую злость, расстраиваюсь (сообщаете, что чувствуете) мне бы хотелось чтобы ты … (сообщите что вы от него ожидаете).
Далее предлагаю Вам спокойно подумать, что вызвало чувство ревности. Женщина, которую вы не видели и не слышали, что она говорит или что-то в поведении вашего мужчины. Тут есть вопросы и тема для обсуждения.
Взяв телефон, если судить по реакции вашего мужчины, Вы нарушили его личные границы. Видимо ваши отношения ещё не достаточно близки, чтобы без разрешения отвечать на его телефонные звонки. Но это тоже можно обсудить. На мой взгляд открытый диалог основа гармоничных взаимоотношений. За нарушение его границы – ответная реакции (злость и агрессия), выраженная криком и обзыванием. Т.е. вашему мужчине тоже стоит научиться выражать свои чувства спокойно, не обижая свою половинку. Отношения строят ДВОЕ.
Фраза «скажите, ведь он не прав…». Проанализируйте эту фразу. Вы спрашиваете постороннего человека прав или не прав ваш мужчина. Вы сами как считаете? Ведь правда как и все в нашем мире понятие относительное. Это ваши отношения и только вам решать приемлемо такое поведение в ваших отношениях. Вы готовы дальше допускать подобное поведение вашего мужчины? Если нет, то обсудите то, что произошло, используя я-сообщение.
В любых отношениях возникают трудности, но когда ДВОЕ людей общаются, хотят найти решение, которое устроит обоих и все это происходит спокойно без криков, ссор и драк, то у этих людей есть все шансы на успех в создании гармоничных отношений. Верю, что у Вас, Ольга, все получится, а ваши вопросы (которых много) это путь к самосвершенствованию. Удачи.
Все мы оказывались в такой ситуации - он в душе и забыл телефон в комнате. Заманчиво? Еще как! И как же поступить?
Да, с одной стороны, ты будешь уверена, что он тебе верен (или наконец узнаешь горькую правду), но с другой… чувствовать себя неловко, если застукают, не хочется никому. И еще - не кажется ли тебе, что если тебя так беспокоит, что у него в телефоне, то надо что-то решать: идти на курсы по повышению самооценки или закончить отношения с человеком, которому ты не доверяешь?
Узнали у психолога, что делать, если так и тянет заглянуть в его переписки и проверить, кому он звонил в два часа ночи.
Мобильный телефон сегодня - это наша неотъемлемая часть, можно сказать, «фантомная рука» и даже «фантомный мозг». Он стал продолжением нашего тела, и мы боимся выпустить его из рук. Он хранит в себе всё! И залезать в чужой телефон опасно. Прежде чем это сделать, ответьте себе на вопросы: готовы ли вы встретиться с тем, что может быть там? Что будете делать, если найдете провокативную информацию?
С другой стороны, если у человека, который клянется в любви, при этом запароленные телефоны, айпады и он ходит с ним вместе мыться, наверное, стоит задуматься, что-то идет не так. В таком случае имеет смысл прояснить ситуацию. Открыто спросить, что в телефоне настолько секретного, что человек так охраняет его. И самое главное, должен быть баланс: если у вас телефон открыт, то и у партнера тоже, и наоборот. По своему опыту могу сказать, что порой ничего не значащая смс, которую прочитали, может стать триггером для разрушения семьи. Все индивидуально. Часто женщины, которые хотят увести мужчину, специально высылают смс в такое время, когда мужчина расслаблен, чтобы жена услышала. Например, ночью. Если вы реагируете автоматически негативно, значит, ей удалось вывести вас из равновесия, а, как говорится, если хочешь лишить человека успеха, лиши его равновесия.
Доверие в отношениях - это очень деликатный вопрос. В любой момент оно может исчезнуть. Так случилось и в нашей паре. Однажды я нашла в телефоне мужа его откровенную переписку с бывшей. Конечно, я сразу хотело расстаться, но подруга-психолог посоветовала не паниковать, а продолжать наблюдать за его поведением.
Семейная идиллия
Мы женаты уже три года, а нашему сыну недавно исполнился годик. Конечно, нас переполняла взаимная любовь, когда мы вступали в брак. Мой муж оказался очень внимательным и ласковым. В наших отношениях всегда царила любовь. Несмотря на молодой возраст, ему всего 25, он полностью обеспечивает нас с ребенком.
Однако недавно я заподозрила своего мужа в неверности. Из-за надоевшего быта начались скандалы. Конечно, в этом нередко была виновата я сама. Напряжение в семье нарастало как снежный ком, и постепенно я начала ощущать, как муж от меня отдаляется. Мы переехали в другую квартиру, он устроился на новую работу и стало еще хуже. Он начал приходить очень поздно и постоянно прятал телефон, хотя раньше этого не делал.
Откровенная переписка с бывшей
Конечно, такое поведение мужа меня насторожило. Однажды я все-таки залезла в его телефон и, конечно, обнаружила откровенную переписку с бывшей. Это произошло не впервые. Муж, конечно, объясняет это тем, что устал от бесконечных скандалов. Однако расставаться со мной не планирует. Убеждает меня в том, что между ними ничего не было, кроме этой переписки.
Мы договорились, что постараемся жить как раньше. Муж снова дает мне свой телефон, но я все чаще ловлю себя на мысли, что между нами исчезло доверие. Я постоянно вспоминаю эту переписку и понимаю, что долгое время он врал мне. Начинаю спрашивать, не врет ли на этот раз, и снова начинается скандал. Как ни стараюсь себя сдерживать, у нас постоянно случаются подобные стычки.
Я не выдержала и обратилась к подруге-психологу. Вот что она мне посоветовала.
Как я и предполагала, доверие в отношениях играет очень важную роль. Восстановить его крайне сложно. Однако если мужчина настаивает на том, что не встречался с бывшей, это указывает на то, что он хочет сохранить семью. Значит, другая женщина имеет для него меньшее значение.
Подруга сказала, что наши скандалы сейчас - это нормально, потому что в наших отношениях настал непростой период. Мне сложно снова ему доверять.
При взаимном желании сохранить семью придется мириться с наличием этой откровенной переписки. Однако психолог настаивает на том, что не нужно сразу расставаться. Наоборот, нужно наблюдать за поведением мужчины. Он постарается не допустить повторения подобной ситуации, если действительно хочет остаться со мной.
Еще психолог заострила внимание на том, что подобные переписки не возникают случайно. Если муж ссылается на то, что во всем виновата жена со своими скандалами, он просто перекладывает на нее ответственность за свое поведение. Истинная причина может скрываться совсем в другом. Возможно, ему просто не хватало внимания после появления ребенка Однако он не может сказать об этом напрямую и обвиняет во всем собственную жену.
Доверять
Вот я ждал этого. Очень ждал, когда какая-нибудь читательница спросит, надо ли залезать в телефон и социальные сети партнера или можно как-то прожить без этого. И дождался:«Здравствуйте, Игорь! Мы с подружкой серьезно поспорили вот по такой теме. Она говорит, что иногда надо проверять телефон любимого, нет ли там каких-то подозрительных смс-ок. А мне почему-то кажется, что это низко. Это как чужие письма читать, хотя с любопытством, конечно, ничего не поделаешь. Интересно, что думают по этому поводу сами мужчины? Татьяна»
Вынужден огорчить: сами мужчины иногда по этому поводу даже не думают, а сразу делают. И любознательная любимая вдруг весьма резко и неожиданно остается одна. Конечно, она тут же делает вывод, что все ее подозрения были правильными, и мужчина просто ушел к другой . На самом деле, мужчина просто ушел в состоянии аффекта и бешенства. Почему такое случается? Потому что у всех людей есть свой собственный кодекс допустимых и недопустимых вещей. Ужасная несправедливость такого кодекса заключается в том, что сами себе мы готовы простить куда больше, чем всем остальным. Поэтому, даже если мы где-то когда-то изменяли любимой - это как бы не преступление. А вот если она залезла в наш телефон или мэйл и об этом узнала - вот это уже тяжкий грех, смертельная обида и повод орать «Ты сама все испортила!». И трудно поспорить с подобным ором. Ведь до этого было все тихо, никто ничего не знал, и получается, что и правда она все испортила, причем и себе тоже. И никто, кстати, не гарантирует, что у самой борцуньи за правду тоже никогда не было никаких адюльтеров .
«Кто без греха?» - тщетно спрашивал Иисус у толпы, предлагая этому редкому персонажу швырнуть в него камнем - и не нашлось ни одного. Но даже не в грехах дело. Очень часто бывает, что нам просто противно, что кто-то читал нашу переписку, даже если это кто-то родной. Ну, проверьте себя. Вот сидите вы за компьютером, читаете почту. И тут сзади подходит любой человек - мама, начальник, ребенок, бабушка и просто смотрит, что там у вас на мониторе. Не потому, что они страстно хотят узнать ваши секреты. Просто люди смотрят на монитор, потому что им интересно, что там. Полагаю, что вы в любом случае испытаете дискомфорт и может даже сразу закроете окно с почтой. А теперь представьте, что этот же человек берет ваш телефон и начинает читать смс-ки. Даже если там безобидный щебет с подружками, вам все равно вряд ли будет приятно.
Самое грустное, что в мире по-прежнему живут девушки, которые не понимают, «что в этом такого». Вот яркий пример: одна знакомая была очень счастлива по поводу взаимной любви. Эффектный успешный мужчина , красиво ухаживал, возил на Мальдивы и все такое. И даже когда выяснилось, что она беременна , очень обрадовался и честно собирался с ней в ЗАГС. Не просто собирался, а прямо купил квартиру и начал создавать то самое семейное гнездышко, о котором она так мечтала. Ну и месяца за два до родов случилось непоправимое: жених пошел в душ, а в его оставленный на столе мобильник пришла sms. И у счастливой невесты не только хватило ума прочитать sms, но и возмущенно спросить жениха: «А кто такая Марина?» Марина была коллегой по работе, и криминала там не было. А если бы был, то жених уж точно не оставлял бы мобильник наедине с невестой. В результате, конечно, случился скандал. Нет, он ее все же не бросил с ребенком, но через год они все равно развелись , ибо доверие было потеряно и прочие чувства тоже куда-то пропали.
Другой яркий пример: жена моего приятеля залезла в его аккаунт на одноклассниках, нахамила там какой-то его школьной подруге, а потом еще и устроила допрос с пристрастием по поводу каждой девушки, которая была у мужа в друзьях. Муж, конечно, сам по уши виноват: время от времени он действительно переписывался с бывшими одноклассниками и одноклассницами из своего маленького городка детства, откуда они потом все разъехались кто куда. Но вот этот допрос его почему-то взбесил. «Нет, ну теперь я просто обязан любовницу завести, раз уж меня и так обвиняют во всех грехах!» И завел, кстати. Мужик сказал - мужик сделал. И кому от этого стало лучше? Приведите мне хотя бы один пример, когда чтение чужой переписки принесло кому-нибудь счастье. В мире вообще очень много вещей, о которых лучше не знать. И мой любимый Экклезиаст очень верно заметил: «Кто умножает познания, умножает скорбь». Будьте признательны мужу, который защищает вас от неприятных известий. Даже, если он изменяет , он носит эту трагедию глубоко в себе, чтобы не омрачить вашу счастливую жизнь. Чтобы дети не остались сиротами и все такое. И заметьте: он не копается в вашей почте и телефоне, чтобы узнать неприятное для себя.
Разумеется, нет правил без исключений. Есть такие счастливые молодожены, которые решают сразу все делать вместе и делиться друг с другом всем. Даже аккаунты в фейсбуке они заводят один на двоих, а все смс-ки и личную почту читают друг другу вслух. Ничего не имею против, если это устраивает их обоих. Ну и бывают, конечно же, пары, где жена, как сотрудник спецслужб, проверяет не только переписку мужа, но и его карманы, пересчитывает зарплату и др. «Уж такой она у меня подозрительный человечек,» - разводит руками супруг и продолжает считать это нормальным. Ну, может для кого-то это и нормально. Для меня нет. Я вот, кстати, спросил жену, почему она никогда не читает мою почту, ICQ и т.д. Это при том, что у нас много лет был один общий компьютер и весьма сложные отношения. И при этом никто ничего паролями не закрывал. И я услышал гениальный ответ по-настоящему мудрой женщины: «А зачем мне жить с мужиком, за которым надо следить? И уж тем более мне было бы противно жить с подкаблучником, который позволяет мне это делать».
Чем сильнее исхитряются незадачливые мужья, решившие сходить налево или еще только посматривающие в эту сторону, тем изощреннее становятся их партнерши в попытке вывести муженька на чистую воду.
В разных парах дела с личными границами обстоят по-разному. Некоторые обзаводятся общими страницами в социальных сетях и спокойно , а другие могут и оскорбиться на попытку влезть в личное пространство, без спроса порывшись в чужом телефоне. При этом и в том, и в другом случае можно спрятать переписку от другого партнера — было бы желание.
Шифры
Самый простой способ — назвать любовницу другим именем. Например, Федор Алексеевич или Саня Работа. В этом случае важно отделить соперницу от действительных коллег и приятелей. Скорее всего, она и ваш муж часто созваниваются, но при этом история сообщений тщательно стерта. Кроме того, ни о каком Федоре или Александре с работы вы не слышали.
Важно: проверьте свои догадки и не торопитесь закатывать скандал сопернице. Может возникнуть неловкая ситуация, когда Саня с работы действительно окажется Александром, да еще и шефом. Вряд ли благоверный оценит ваши усилия по укреплению отношений и его карьеры.
Фотографии
Фото — это еще один вид компромата, который вы можете обнаружить. Правда, он, вероятно, будет косвенным. Ваш партнер наверняка не делает памятных селфи с любовницей и не хранит их на своем телефоне (хотя бывают и такие личности). Компромат по фото возможен, если ваш мужчина, к примеру, сделал фотографию в каком-то заведении вроде кафе или ресторана, где ну никак не мог быть, так как сказал вам, что задержится на работе. Вряд ли в кафе его отвел работать сверхурочно шеф.
Важно: если вы встречаетесь не так долго, не торопитесь с выводами, найдя фото с девушкой, о которой вам ничего не известно. Сестра или коллега тоже могли попасть в кадр, так что вам потребуются иные доказательства неверности.
История браузера
Если сообщения или фотографии шифрующийся мужчина наверняка стер, мессенджеры почистил, а социальные сети запаролил, то в истории браузера может остаться что-то, о чем он не вспомнил. Например, сайт для заказа билетов в кино или букета цветов. Такая улика многое вам расскажет, если ни на какой фильм вы не ходили, да и цветов в вашей спальне не наблюдается.
Как узнать истину
В телефоне мужа вам предстоит найти то, что он не хочет вам показывать. Скорее всего, это скрытые папки или удаленные файлы. Если у вас есть возможность на пару дней заполучить телефон в свое распоряжение, вы можете поставить следящее приложение или поискать приложения, восстанавливающие удаленные файлы. Правда. придется разобраться в технической стороне вопроса. Например, для некоторых программ нужны права администратора.
Стоит отметить, что если в паре возникают проблемы такого рода — один партнер сомневается в другом, тайно читает его переписки и следит, а другой скрывается, что-то прячет и умалчивает — , даже если оба партнера верны друг другу.
Пытаясь найти компромат, будьте готовы отреагировать на него, а также признаться, что читали переписку. Как считаете вы, стоит ли искать компромат в телефоне партнера? Каким способом можно его найти и нужно ли это делать?
Своим мнением делитесь с другими читателями, используя форму для комментариев на нашем сайте, а чтобы опубликовать наш материал на своих страницах в социальных сетях, не забывайте нажимать на кнопки и