Бабушка со стороны мамы или бабушки папы. «Бабушка говорит, что я выращиваю балбеса и тунеядца». Как избежать конфликтов со старшим поколением. Что движет бабушкой

Идеальные бабушки и дедушки не пытаются вложить во внуков все, что не смогли или не догадались в свое время дать своим детям. Авторитет мамы и папы всегда должен быть у детей на первом месте, какими бы умными, заслуженными, состоятельными, всезнающими ни были бабушки-дедушки. В противном случае дети не смогут разобраться в системе семейных ценностей и запутаются во внутрисемейной иерархии. Бабушки и дедушки должны стремиться помогать своим взрослым детям в родительстве, разгружать их по мере своих сил и возможностей, но ни в коем случае не заменять собой маму и папу.

  1. Идеальные бабушка и дедушка помогают своей взрослой дочери (или сыну) время от времени — но ни в коем случае не освобождают от родительских обязанностей.
  2. Идеальные бабушка и дедушка никогда не критикуют маму и папу. Критика мамы и папы не уместна, бесполезна и чрезвычайно опасна для психического климата в доме.
  3. Идеальные бабушка и дедушка отлично понимают, что делиться своим опытом и советовать можно и нужно только, когда мама и папа действительно готовы получать от них советы. Они терпеливо ждут, когда мама и папа сами начнут спрашивать их мнение, так как тактичные мягкие подсказки в виде взгляда со стороны ценнее и полезнее, чем несвоевременные вмешательства.
  4. Идеальные бабушка и дедушка — те, которые хотят помочь своим детям. Они знают, что они, прежде всего, мамы и папы своих повзрослевших дочерей и сыновей, и их первейший долг — помогать своим детям, быть их опорой, а не восторженно упиваться общением с внуками. В противном случае бабушки и дедушки начинают «заигрываться» в родительство и, сами не замечая, позиционируют себя мамами и папами своих внуков!
  5. Идеальные бабушка и дедушка предпочитают помогать своей дочери (или сыну) именно в том, о чем их просят. Потому что кому-то из молодых родителей важнее, чтобы бабушка помогала с уборкой или готовкой, кому-то важнее, когда бабушка приезжает посидеть с детьми, а дедушка отведет внука на тренировку, пока мама убежит ненадолго по своим делам. А кому-то из молодых родителей не нужно ни то, ни другое, их быт налажен, но есть высокая потребность в общении, и с ними нужно вместе попить чай и просто поболтать.
  6. Идеальные бабушки и дедушки никогда активно не вторгаются в процесс воспитания, а поддерживают те методы, которые выбрали молодые родители. Они прекрасно понимают, что резкие нововведения с их стороны запутают внуков и заставят нервничать, спорить и ссориться взрослых членов семьи.
  7. Идеальные бабушки и дедушки чувствуют, что молодым родителям нужна их помощь, но точно знают, что их взрослые дети способны справиться с принятием ключевых решений, уходом и воспитанием своих детей сами, и не пытаются снизить роль молодой мамы до сугубо биологических задач роженицы и кормилицы. Они не пытаются играть главную роль в жизни внуков, лишь помогают своим детям самостоятельно осваивать родительские роли.
  8. Идеальные бабушки и дедушки не считают свое мнение единственно правильным и прекрасно понимают, что могут ошибаться. Также они учитывают, что те идеи, которые были актуальны во времена их родительства, могут не соответствовать ситуации спустя 20 — 30 лет.
  9. Идеальные бабушки и дедушки осознают, что активно вмешиваться в жизнь молодой семьи — опасное и разрушительное занятие. Они понимают, что их взрослые дети стали родителями, и должны как можно быстрее сами вырасти из роли ребенка, стать полностью самостоятельными и лидировать в собственной семье.
  10. Идеальные бабушки и дедушки не пытаются занимать главенствующие позиции в воспитании внуков, они осознанно уступают родителям первые места в семейной иерархии. Бабушки и дедушки никогда не принимают решения за родителей и внуков, они могут поделиться своим мнением и ставят акцент на том, что в данном случае ответственное и осознанное решение нужно принимать молодым родителям.
  11. Идеальные бабушки и дедушки во всех конфликтах между детьми и родителями занимают мудрую нейтральную позицию. Они хорошо знают, что прямое противостояние родителям с их стороны, явная и неявная критика родителей и их позиции, как, собственно, и «тонкие» манипуляции по отношению к родителям со стороны бабушек и дедушек, неизбежно вводит внуков в растерянность в младшем возрасте, а впоследствии такая модель общения между взрослыми членами семьи неизбежно превратит внуков в маленьких манипуляторов и шантажистов.
  12. Идеальные бабушки и дедушки никогда не делают с внуками ничего «за спиной» у родителей. Если родители запрещают ребенку что-то, бабушка и дедушка не пытаются схитрить и втихаря разрешить это внукам. И не будут просить внуков что-либо утаивать от родителей, а тем более, наврать. Такие примеры обмана и хитрости в семье недопустимы, и чреваты тем, что дети научатся обманывать и будут применять подобные «навыки» в семье и не только.
  13. Идеальные бабушки и дедушки четко осознают, что являются важными значимыми фигурами в глазах внуков. Это значит, что они внимательно относятся к своим словам и интонациям в присутствии младших членов семьи. Мудрость бабушек и дедушек выражается в том, чтобы каждая мелочь, каждый пустяковый комментарий в присутствии детей (про соседку, про случай в магазине, про ведущего ток-шоу, про телесериал) был бы идеологически выверен или хотя бы нейтрален. Дети впитывают все, что исходит от старших членов семьи автоматически и без каких-либо фильтров на входе, так как критическое мышление у детей еще не сформировано.
  14. Идеальные бабушки и дедушки ответственно относятся к своему внутреннему настрою. Они прекрасно понимают, что их тревожность, страхи и неуверенность в молодых родителях даже на уровне невысказанных переживаний очень сильно отражается на душевном комфорте и самооценке их детей и внуков. Поэтому они всегда стараются внутренне усиливать, вселять надежду, повышать чувство собственного достоинства у детей и внуков. Их любимые слова — «Я люблю тебя!», «Я счастлив(а) иметь таких детей (внуков)!», «Я горжусь тобой» и «Я самая счастливая мама (бабушка) / я самый счастливый дедушка на свете!», «У тебя все получится!»
  15. Идеальные бабушки и дедушки любят жизнь и ценят каждый день. Они любят, берегут и балуют не только своих детей и внуков, но и себя. Они занимаются собой, своим здоровьем, ведут активный образ жизни. Следят за своим весом, тщательно выбирают продукты питания, окружают себя достойными людьми. Они живут наполненной яркими событиями жизнью, расширяют круг своих интересов и общения, развиваются, путешествуют. Они любят и доверяют окружающему миру и открыты для него. Своим жизнелюбием и активностью они воодушевляю и вдохновляют детей и внуков.

Хорошая бабушка знает, как сделать так, чтобы ее внуки чувствовали себя особенными, в то же время умудряясь научить их одной-двум вещам о мире. Еще она исполняет другую роль, нежели родители ее внуков, и не переходит своих границ. Штука в том, что чтобы быть хорошей бабушкой, надо состоять в тесной связи со своими внуками, которая в то же время граничит с динамичными и легкими отношениями, основанными на тепле, заботе и любви.

Шаги

Часть 1

Время с вашими внуками

    У вас должен быть основательный план игр. Иногда очень помогает осознание того, чем вы будете заниматься с внуками, когда они приедут. Если вы хотите пойти на пикник, вам, возможно, нужно будет предложить определенную форму одежды и даже попросить о финансовой помощи, если это нужно, до приезда внуков. Неплохая идея – проверить время открытия, проведения мероприятий и распорядок движения транспорта, чтобы быть уверенной, что все подготовлено заранее. Когда вы составляете план на день, учтите, тем не менее, что определенное время нужно отвести на отдых и релаксацию. Вы же не хотите, чтобы ваши дети чувствовали себя, как выжатый лимон.

    • Попробуйте заниматься с вашими внуками тем, что обычно их родители с ними не делают. Езжайте с ними в новую часть города, которую они не видели, или научите их чему-то, что не умеют делать их родители – будь то рисование акварелью или изготовление бижутерии. Так ваше время станет более особенным и запоминающимся.
  1. Не планируйте. Все правильно – иногда не составляйте планов. Позвольте внукам посмотреть, чем вы обычно занимаетесь по дому, и пусть они учатся на вашем примере. Часто они заинтересуются достаточно для того, чтобы включиться в работу и помочь вам, при этом завязывая с вами увлекательные разговоры. Цените такие моменты, потому что в них кроется смысл связи между поколениями. Им может быть интересно наблюдать за тем, как вы готовите, помогать вам в саду, выгуливать с вами собаку или даже смотреть вашу любимую телепередачу.

    • Ваши внуки привыкли жить в своем доме и им станет интересно, как вы управляетесь со своим. Не создавайте слишком много напряжения с подготовкой веселого дня для них; все должно происходить естественно.
    • То есть, хорошо иметь про запас какое-нибудь занятие, как просмотр фильма или приготовление пирога, на тот случай, если ваш внук (или внучка) будет беспокойно вести себя и захочет чем-нибудь заняться.
    • Расскажите им о своей жизни и опыте и о том, как он сформировал ваше мировоззрение. Покажите им, как сильно изменился мир за то время, как вы в нем выросли, чем вы зарабатывали на жизнь и какие жизненно важные качества вам нужны для успешной жизни.
    • Передайте те уроки жизни, которые вы усвоили, начиная с того, как жить в счастливом браке и заканчивая ведением хозяйства в доме. Может, вы и не захотите выдавать всю эту информацию за раз или же ваши внуки не будут слушать; вместо этого, понемногу дозируйте информацию так, чтобы она достигла цели.
    • Скажите им задавать любые вопросы о вашей жизни или прошлом, о том, что их может заинтересовать. Разговор не обязательно должен быть односторонним.
  2. Расскажите им об истории своей семьи. Хотя ваши внуки могут и не очень заинтересоваться подробностями вашей семейной истории, когда вы были моложе, вы должны донести до них основную мысль о семейной истории, чтобы развить у них более сильное чувство того, кем они являются. Усадите их за альбом и покажите, кто есть кто в семейной родословной. Не просто показывайте пальцем, но пусть ваши родственники оживут – расскажите анекдоты и запоминающиеся истории о каждом из них, чтобы ваши внуки чувствовали себя связанными с ними, даже если те люди давно не с нами.

  3. Будьте с ними в важные моменты жизни. То, что вы можете сделать – это быть рядом с ними в самые значительные минуты их жизни – от дней рождения до школьных выпускных. Хотя у вас не всегда получится быть там, особенно, если вы живете далеко, вы должны взять себе за правило присутствовать в важные моменты, когда вы только сможете. Ваши внуки запомнят такие важные вехи в жизни и очень много значит, если в это время вы будете рядом.

    • Ваши внуки придут к вам за любовью и поддержкой, а не критикой. Дайте им эту любовь и поддержку в их великие дни и покажите им, как сильно вы гордитесь ими, даже если бы вы что-то сделали по-другому.
  4. Не забывайте уделять время для себя. Это то, о чем не следует забывать даже до того, как родятся ваши внуки. Вы не обязаны делать из себя постоянный источник ухода за детьми, поэтому важно установить границы с самого начала. Ясно объясните, что вы любите своих детей и внуков и для визитов существует множество поводов, но еще проясните, когда не будет целесообразным приводить внуков или регулярно оставлять их на вас. Таким образом, вы сможете наслаждаться временем с ними на все сто процентов, вместо того, чтобы чувствовать возмущение или изнеможение.

    • Не допускайте, что вы постоянно будете сиделкой и по малейшему желанию своих детей будете в их распоряжении, как только родится ребенок. Вы можете сказать им, сколько времени планируете уделять внукам, но заранее запланируйте помощь, которую вы можете предоставить, вместо того чтобы быть “на подхвате”.
    • Когда вы не чувствуете давления или что вы вынуждены проводить время с внуками, то ваши отношения будут намного сильнее.

    Часть 2

    Забота о своих внуках
    1. Внуки должны занимать важное место в вашей жизни. Нельзя баловать детей. Вы можете ненамеренно научить их, что много потреблять – это хорошо, чего бы вы никогда не сделали, не так ли? Учите их положительным ценностям, то есть, благодарности, уважению и терпению и не перегружайте их "нотациями". Вместо этого, сдерживайте их похвалой. Подмечайте все хорошее, что они делают, и не стесняйтесь в выражении своих чувств, когда замечаете такое. И давайте им пространство; дети не должны чувствовать себя скованно, когда они с вами. В конце концов, на то, чтобы их все время отчитывать, у них есть родители. Каждый раз, когда вы их видите, крепко обнимайте их и показывайте свою любовь и что с вами они в безопасности.

      • Хотя иногда вы и можете критиковать их поведение, если они плохо ведут себя в вашем присутствии, вам лучше сосредоточиться на том, чтобы быть источником веселья и позитива. Они уже живут с одним или двумя родителями, которые хотят научить их, что такое хорошо и что – плохо, и хотя вы не хотите идти против их идей, так же не следует быть и слишком строгой.
      • Конечно, не нужно позволять внукам следовать совершенно другим правилам в вашем присутствии, иначе он или она будет в замешательстве, какие правила “правильные”. Все же, ведите себя мягко с внуками и сосредоточьтесь на похвале и признании того, насколько они особенные.
    2. Помните о днях рождения. На день рождения покупайте им подарки – достаточно продуманные, но не слишком вычурные. Иногда давайте им то, о чем они просят; в иные времена пусть под праздничной упаковкой будет какой-то сюрприз, то, чего они не ждут. Самое важное – что вы рядом в такой важный для них день и что вы показываете им, как сильно вы их любите. В дополнение к подарку напишите им открытку, где расскажите, как много они значат для вас.

      • Но посоветуйтесь с родителями, прежде чем дарить внукам подарок. Вы же не хотите затмить подарки родителей или подарить что-то похожее. Так на Дне рождения может получиться неловкая ситуация.
    3. Будьте любящей бабушкой. Еще один способ показать внукам свою любовь – это осыпать их своей лаской. Обнимайте и целуйте их, обхватите их руками, играйте с их волосами или просто ободряюще касайтесь их, чтобы показать свое отношение. Когда вы сидите рядом с ними, поглаживайте их колено или руку или просто садитесь близко, чтобы показать свою любовь. С возрастом они могут быть не такими открытыми к ласке, но вы должны взять себе за правило показывать им свою любовь.

      • Будьте источником любви и тепла для своих внуков, чтобы они знали, что могут прийти к вам, когда будут нуждаться в утешении.
    4. Слушайте своих внуков. Уделяйте время на выслушивание того, что им нужно сказать, и слушайте каждое слово, не перебивая. Не отвлекайтесь и выслушайте их, вместо того, чтобы слушать их во время готовки или ухода за садом. Смотрите им в глаза и покажите, как сильно вы переживаете, при этом не давайте им советы, пока они об этом не попросят. Самое главное – не осуждать их и принимать все, что они говорят, всерьез.

      • Иногда внуки могут рассказать вам даже о том, что скрывают от своих родителей. Помогайте им как только сможете, но давайте понять, что есть такие случаи, когда и родители должны знать, что творится у них в голове.
      • Будьте ласковы, когда они с вами говорят. Обхватите их рукой или положите руку на колено, чтобы подбодрить.
    5. Немного балуйте внуков. Вы уже прошли через воспитание ребенка и вам приходилось работать над дисциплиной ваших детей. Теперь вам можно немного расслабиться и сосредоточиться на развлечениях со своими внуками. Хотя некоторые правила и нужно обязательно установить, особенно если внуки останутся с вами на продолжительное время, как летние каникулы, готовьте своим внукам вкусности, делайте так, чтобы они чувствовали себя особенными и даже время от времени давайте им лишний кусочек торта. Они должны приходить к вам за любовью, а не для того, чтобы вы устанавливали для них законы.

      • Конечно, не нужно баловать их до предела, когда их родители будут сердиться из-за тех поблажек, что вы им предоставляете. Найдите способ сделать так, чтобы и ваши внуки, и их родители были счастливы.

    Часть 3

    Уважайте родителей ваших внуков
    1. Не советуйте, пока вас об этом не попросят. Даже если вы успешно вырастили 15 детей и чувствуете себя так, будто знаете все о заботе и уходе за детьми, вам нужно склеить уста до тех пор, пока у вас не попросят совета. Ваш ребенок и его или ее партнер могут по-другому относиться к воспитанию детей и они могут и не захотеть выслушивать каждую подробность о том, что вы можете сказать по этой теме. Конечно, они могут обратиться к вам как к более опытному родителю, но не следует предполагать, что вам нужно рассказывать им все до мелочей – начиная с того, как менять подгузники и заканчивая тем, как помочь их ребенку вырасти и стать ответственным взрослым человеком.

      • Если вы слишком много советуете родителям, они могут от вас отдалиться, что ведет к более напряженным отношениям между вами и вашими внуками.
    2. Примите свою роль в жизни внуков. Чтобы преуспеть в роли бабушки, вам нужно принять тот факт, что вы – не родитель, а прародитель в жизни ребенка. Ваша роль – это проводить время со своим внуком или внучкой, советовать и помогать их родителям, когда это нужно, и быть рядом с новым прибавлением к вашей семье. Чем скорее вы поймете, что вы – не мама для своих внуков, тем скорее вы начнете наслаждаться вашими собственными уникальными отношениями.

      • Вы не должны сосредотачиваться на дисциплинировании ваших внуков, уча их, как вести себя по-взрослому. Больше сконцентрируйте на том, чтобы давать любовь, заботу и поддержку.
    3. Занимайтесь собственной жизнью. Может, вы думаете, что нужно все бросить, как только на свет появляется ваш внук или внучка. Но лучшее, что вы можете сделать, – это заниматься своей жизнью, в то же время помогая родителям ваших внуков в силу своих возможностей. Продолжайте отношения со своими друзьями, выполняйте свои общественные обязательства и занимайтесь хобби, если хотите преуспеть в качестве бабушки. Если вы абсолютно все бросите, чтобы быть с внуками, то станете оказывать слишком сильное давление на родителей.

      • Найдите способ поместить время с внуками в свой распорядок, при том чтобы ваши планы на день не вращались полностью вокруг внуков и причудах их родителей. Конечно, бывают случаи, когда им в последнюю минуту понадобится ваша помощь, но вам не нужно оставлять ваш распорядок полностью открытым на случай, если такое случится.
      • Дайте родителям ваших внуков возможность побыть вместе. Иногда то, что больше всего нужно родителям ваших внуков – это провести некоторое время вместе. В то время как им поможет ваше присутствие на семейных торжествах или в путешествиях, можете некоторое время провести наедине со своими внуками, чтобы их родители получили возможность выйти куда-нибудь вместе или просто немного отдохнуть от своих обычных обязанностей. Это поможет ослабить напряженность, чтобы их отношения оставались крепкими.

        • Давайте маме и папе хотя бы один-два выходных в месяц. Они могут отрицать, что им нужно это время вместе, но подчеркните, как важно им иногда проводить время отдельно от ребенка.

    Предупреждения

    • Иногда внуки могут резко отвергать вас, когда сердятся или не хотят, чтобы кто-то был рядом, но не отчитывайте их. Оставьте их минут на 10 успокоиться, потом сядьте рядом и спокойно поговорите о том, что происходит, и чем вы можете помочь. Дайте им уяснить, что бабушка не одобряет, когда они попадают в неприятности, но и критиковать их за это не будет.

У нас же гиперопека бабушки - явление очень распространенное, поскольку большинство мам и пап в тех или иных случаях все же прибегают к помощи своих родителей. Если вся семья живет в одном городе, для многих вполне естественно попросить неработающую пенсионерку присмотреть за внуками, погулять с ними или отвести на кружки.

Однако, как показывает практика, любящие бабушки из лучших побуждений часто стараются оградить ребенка от реальных и нафантазированных ими опасностей, серьезно препятствуя развитию самостоятельности, решительности и даже навыков самообслуживания. Рассмотрим, в чем заключается опасность гиперопеки и как определить ее на самых ранних стадиях.

Гиперопека: откуда берется этот «страшный зверь»?

Причины того, почему твоя мама или свекровь в ужасе вскрикивает, как только любимый внук начинает лезть на обычную детскую лесенку, или пытается накормить 2 тарелками борща с ложечки любимую 3-летнюю внучку, которая давно может есть сама, очень разнообразны.

Во-первых, это может быть связано с отсутствием внимания в детстве: таким образом, бабушка пытается показать окружающим, что она не повторит ошибок своих близких и будет идеально заботиться о детях. Во-вторых, накладывают свой отпечаток профессиональная нереализованность, неудачи в личной жизни (развод, невозможность в силу обстоятельств дать детям все, что она хотела), страх одиночества и потребность быть в центре внимания. Весь этот смешанный «коктейль» сложных эмоций негативно отражается на психоэмоциональном развитии малыша.

Симптомы гиперопеки

Срочно принимать меры просто необходимо, если ты замечаешь такие признаки гиперопеки, как тотальный контроль со стороны бабушки (проверка содержимого карманов или школьного портфеля, запрет дружить и гулять с определенными детьми, которые ей не нравятся), конфликты с внуками при попытке продемонстрировать независимость и стремление делать за ребенка то, с чем он в данном возрасте способен справиться самостоятельно - завязывание шнурков, кормление, одевание, купание. Кроме того, дети, находящиеся под гнетом гиперопеки, обычно безынициативны и апатичны или же, наоборот, капризны и агрессивны.

Провести тест на бабушкину «суперзаботу» очень просто: приведи малыша в магазин и предложи купить ему одну из игрушек. Если он останавливается в нерешительности и вопросительно смотрит на тебя, а потом беспрекословно следует твоему совету, это означает, что твоя добровольная помощница, скорее всего, не оставляет ему ни одного шанса на самостоятельный выбор.

Что делать, если признаки гиперопеки налицо?

Если ты понимаешь, что бабушка уже начала ограничивать свободу ребенка, начни с разговора с ней. Предложи почитать педагогическую литературу, где популярно объясняется, чем чревата гиперопека, приведи примеры из собственной жизни или подбери фильмы об искалеченных судьбах детей, которых в детстве чрезмерно контролировали родные.

Современные мамы все меньше нуждаются в помощи бабушек. Для этого есть няни, мультиварка и прочие бытовые гаджеты, которые упрощают нам уход за детьми. А если вспомнить, что у многих имеются разногласия поколений на почве методов воспитания и несхожесть взглядов на семейный уклад, то кажется, что лучший выход – это поддерживать отношения на расстоянии.

Однако бабушка – это несколько больше, чем первая помощница молодой мамы. Намного важнее для ребенка иметь хорошие отношения с ближайшими родственниками и регулярное с ними общаться. Бабушки вовсе не обязаны брать на себя родительские обязанности, у них совсем другая роль.

И она очень важна для наших детей и для нас самих.

Бабушка по материнской линии – самый главный человек в жизни ребенка

С нашими бабушками связаны самые лучшие воспоминания: беззаботные летние каникулы, вкусные пироги, сытные блины и еще много всего приятного и удивительного, что может подарить своим внукам любящий и родной человек.

Ароматное варенье, душистый чай, сказки на ночь, безграничная любовь - а какие ассоциации вызывают ваши бабушки? Уверены, самые лучшие!

Я безумно люблю и ценю своих бабушек. Удивительно, но я даже похожа скорее на бабушку, чем на своих родителей! И внешне, и по характеру. Но самое интересное, что я замечаю: моя дочь тоже похожа на мою маму больше, чем на нас с мужем!

На эту мысль меня натолкнула моя подруга. Она заметила это сходство первой. Ее сын Данил очень напоминал поведением бабушку. А недавно мне стало известно, что это - научно доказанный факт.

Генетика судьбы

Как утверждают ученые, именно бабушка со стороны матери оказывает наибольшее влияние на жизнь ребенка. Именно она учит его основным жизненным правилам и безвозмездно дарит всю свою любовь и заботу. Связь бабушки с внуками - самая прочная и глубокая.

Как оказалось, она формируется на генном уровне!

Уже давно не секрет, что наши дети в первую очередь заимствуют генетический материал от бабушек. И мы тоже больше походим на родителей наших родителей. Именно поэтому часто можно заметить внешнее сходство детей и умерших родственников.

Специалисты по генной инженерии утверждают, что гены передаются нашим детям именно от бабушек со стороны матери!

Разумеется, это обобщенные данные, и в каждой семье все может происходить по-разному. Ребенок может становиться похожим и на родителей, и на бабушку по линии отца. Что и говорить: генетика - наука невероятно сложная и непредсказуемая.

Однако родителям необходимо понимать, какую большую роль играют в судьбе и характере их ребенка ближайшие родственники.

По словам специалистов, даже те чувства, которые испытывала бабушка во время беременности, могут отразиться на развитии внуков. Не забывайте, что близкое родство - это сложный и взаимосвязанный организм. А значит, наши эмоции, поведение, хорошие и плохие привычки могут передаваться вместе с генами нашим детям и внукам.

Именно поэтому так важно внимательно относиться к своему здоровью и психологическому состоянию. Когда мы вредим себе, мы заведомо и направленно наносим вред будущим поколениям. Задумайтесь над этим!

Думайте о себе и заботьтесь о своем здоровье - ваши внуки будут вам благодарны!

Когда-то мне посчастливилось прочитать безумно теплое сочинение про любимую бабушку, которое написала ее маленькая внучка. Этот маленький, наполненный любовью рассказ вызвал у меня одновременно улыбку и слезы, и я мне сразу захотелось позвонить родной бабушке.

Проявляйте заботу о своих близких, дарите им свое тепло, любовь и внимание, и тогда все вокруг вас будут счастливы!